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- 【肉を食べてもタンパク質不足になるのは"腸の不調!?"】/花粉症で決まり!965日目2024年03月21日健者シオリの日記帳・・・ーキーガット解消法 アレルギー 肥満 糖尿病 体質改善の鍵は腸にあり [ ・・・から続く!プチ断食!プチ断食 1日2食を3年間続けてみた!プチ断食・・・
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- ダイエット開始2024年05月29日宮澤智秀のブログ・・・、カフェオレなど、甘い飲料は全て禁止。1日2食『朝・夕』1食白米150 グラ・・・トしなければ、糖質控えないと、糖尿病になる。糖尿病だ。今まで以上・・・
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- 【お子さんからご年配の方まで!レッツ!!ゆるい糖質制限!】/久しぶりのラーメン1022日目2024年05月15日健者シオリの日記帳・・・りを予防するのに有効!! 妊婦さん妊娠糖尿病の予防に効果的!!詳しくはこち・・・から続く!プチ断食!プチ断食 1日2食を3年間続けてみた!プチ断食・・・
- 【高中低GIを見極めて!糖尿病、ダイエット、アンチエイジングに役立てよ!】/942日目2024年02月27日健者シオリの日記帳・・・急激な血糖値の上昇は、血糖値スパイク・糖尿病・動脈硬化・認知症・老化などな・・・から続く!プチ断食!プチ断食 1日2食を3年間続けてみた!プチ断食・・・